Cultura si divertisment

Cu toate acestea, cercetatorii spun ca exista masuri pe care oamenii le pot lua pentru a reduce acest risc, cum ar fi controlul hipertensiunii arteriale si al altor probleme de sanatate nocive pentru creier. Aceste masuri pot fi adoptate chiar si la varsta mijlocie, transmit acestia.

"Toate cercetarile noastre sugereaza ca ceea ce faceti la mijlocul vietii conteaza mult", a declarat Josef Coresh de la NYU Langone Health, coautor al studiului publicat in revista Nature Medicine.

Sa-ti amintesti mai greu un nume sau unde ti-ai pus cheile este tipic varstei inaintate. Totusi, dementa nu este o parte normala a imbatranirii, ci este caracterizata de o pierdere progresiva a memoriei, a limbajului si a altor functii cognitive.

Alzheimer este cea mai frecventa forma, iar modificarile cerebrale silentioase care duc in cele din urma la aparitia acesteia pot incepe cu doua decenii inainte de aparitia simptomelor.

Exista anumiti factori de risc pe care oamenii nu ii pot controla, inclusiv varsta si mostenirea variantei genetice numita APOE4, care creste sansele de aparitie a bolii Alzheimer la sfarsitul vietii. Cu toate acestea, oamenii pot incerca sa evite sau cel putin sa intarzie problemele de sanatate care contribuie la aparitia dementei.

"Ceea ce este bun pentru inima este bun si pentru creier", spune James Galvin, specialist in Alzheimer la Universitatea din Miami. El indeamna oamenii sa faca miscare, sa evite obezitatea si sa controleze tensiunea arteriala, diabetul si colesterolul.